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脚が痩せない原因

「ほっそりモデル」は女性なら誰もが憧れるものです。しかし、脚は他の部位に比べ、太りやすく痩せにくいといわれています。ほっそり脚を手に入れるためには、まず脚が痩せない原因を知ることも大切です。HATI-HATIでは、お客様1人1人に合わせたメニューをご提案しておりますので、エステサロンをお探しの方はぜひご利用ください。

むくみ

むくみ

むくみは血液中の水分が増え、血管やリンパの外に出てしまい、皮膚の下に溜まった状態のことです。特に顔と脚にむくみが現れやすくなっています。

むくみは体内の水分や老廃物が原因ですので、通常のダイエットでの脚痩せは期待できません。筋肉は水分や老廃物が排出される際に循環の役割を果たしますが、女性は男性よりも筋肉量が少ないのでむくみやすくなります。

また、睡眠不足・運動不足・長時間の立ち仕事・酒や塩分の摂り過ぎ・タバコの吸い過ぎなどもむくみを引き起こす原因となります。

セルライト

セルライトがつくとリンパや血液の流れが悪くなり、脚が太くなってしまいます。セルライトは一度できてしまうと体重を落としても減らず、体を冷やしてしまうとさらに増え続けていきます。脚が痩せない原因の中でもとても厄介な存在といえます。パスタやパン、バナナなどの南国のフルーツ、お菓子類などは全て体を冷やす食べ物ですので、これらを多く食べると冷え体質になり、脚にセルライトがつきやすくなります。

筋肉

筋肉

筋肉には良質の筋肉とそうでない筋肉があります。良質な筋肉であれば血液やリンパはスムーズに流れますが、そうでない筋肉は血液やリンパの流れが悪くなります。

この筋肉は「こわばり筋」と呼ばれ、筋肉が硬くこわばっている状態のことです。そうなると筋肉は血液から十分な栄養を摂取できず、脂肪として蓄えられてしまいます。こわばり筋は疲労物質や老廃物が固まり、ガチガチになっている状態ですので、脚痩せ器具やグッズを使っても対応しきれません。

HATI-HATIは、結果だし、持続性にこだわり痩身、整顔、癒しデトックスなど、女性の悩みを解決する人気メニューを豊富に取り揃えたエステサロンです。「パワーツリーセラピー」「バリニーズオイルトリートメント」「美骨トリートメント」「フェイシャルエステ」」などを体験できます。「パワーツリーセラピー」は、他の痩身エステとは全く違う技術となっており、オールハンドでやさしく施術いたします。料金は全身か半身かにより変動しますので、サイト内からご確認ください。

美骨トリートメント」は、骨盤を整え自立した体の軸を作り、体の重心、体幹などから美しい姿勢、小尻、美脚ライン効果が高くイチオシメニューです。また、脚やウエストなどお客様のご希望に合わせて施術を行います。三原市周辺にお住まいの方で痩身エステをお考えの方は、ぜひHATI-HATIへお越しください。

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